Сегодня в моем распоряжении 2 литра 1% кефира и 4 апельсинки (это если сладкого захочется)=)
Можно подумать ты меня блин не видишь - у меня ПОЧТИ НОРМАЛЬНЫЙ вес.
А разгрузочные дни 1-2 раза в неделю полезны для организма в целом, помежду прочим!